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产后抑郁症的保健方法有哪些

文章来源:成都西南精神疾病研究院 更新时间:2018-10-27 直接咨询

成都西南精神疾病研究院的专家表示说:产后抑郁症也是近年来比较高发的疾病,对于产后抑郁症的护理更是重要,产后抑郁症的护理远远大过产后抑郁症的治疗,那么具体,产后抑郁症的保健方法有哪些呢?下面就一起来看看吧。

产后抑郁症的保健方法有哪些?

协助产后抑郁症患者料理家务及个人卫生。由于患者生活懒散、被动、缺乏兴趣和低自尊,常对自己的卫生及生活漠不关心。此时,家人应耐心地引导、督促、鼓励和协助产后抑郁症患者饮食、洗澡、剪指、更换衣物等。当然,这些应根据患者的情况,尽可能鼓励患者自己完成。以免助长患者的依赖性和强化患者的无能感。

预防意外。产后抑郁症患者更容易出现自杀轻生的念头,因此进行产后抑郁症护理时,家属应密切注意患者平时的言谈、行为,切不可疏忽大意。凡能成为病人自伤自杀的工具和药物,都应妥善保管。

转移注意。产后抑郁症护理高招是什么?家属在进行产后抑郁症护理时,应尽量鼓励患者做一些平时感兴趣的事来转移其注意力,使之逐渐忘却不愉快的事情,心情逐渐开朗起来。

生活照顾。这是产后抑郁症护理的基础工作。产后抑郁症患者应有专人护理,最好是亲属。如果亲属工作忙,也可请人护理,总之24小时都不应离人,护理注重劳逸结合。

坚持服药。这是产后抑郁症护理高招最重要的部分。家属应严格遵照医生的嘱咐为患者服药。不可随意增减药物,有情况可向医生反映,更不可因药物不良反应而中途停服,以免造成治疗的前功尽弃。

温馨提示:产后抑郁症的保健方法有哪些?以上文章为大家介绍了一些有效护理的方法,希望对大家能够有所帮助,如果还有什么疑问或想了解更多产后抑郁症方面的问题,可以咨询我们的在线专家,他们会给你更加满意的答案。

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