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微笑抑郁症困扰了她较长时间

文章来源:成都西南精神疾病研究院 更新时间:2018-07-10 直接咨询

  从事房地产销售工作8年,程薇说,进入办公环境,她能自动面带笑容,但回家后就再也笑不出来,在儿子眼里,自己甚至成了“演员”。在成都西南康复医院精神科,专家诊断后表示,程薇患上了微笑抑郁症。

  上班时她对谁都微笑

  8年前,原本学法律专业的程薇转行做起了房地产销售,从一名普通的售楼小姐开始,做到了现在的销售主管。程薇说,一路走来,有多不容易只有自己知道,最最基本的便是,随时都得挂上一张笑脸,而且对谁都要笑得出来。

  “我每天都要面对不同的客户,跟不同的人打交道,无论自己心情多不好,脸上都得带着笑容,时间久了也就慢慢成了习惯。”程薇说,有时遇上不可理喻的客户,对方甚至会破口大骂,但看着自己身上的职业装,就得提醒自己必须专业,“客户是我们的衣食父母,不想砸了饭碗就得笑着,哪怕转个背你就得哭。”

  程薇说,在职场,笑容显得很微妙,除了对客人需要保持专业的微笑外,同事之间的相处,微笑也成了必需品。8年下来,自己每天笑眯眯地上班,面对领导笑,对着客户笑,面对下属时也尽量保持微笑,“有时候,我会负责教新来的员工,如何专业地微笑服务,笑得热情、自然,给人亲近的感觉,实际上我却觉得笑得很累。”


  下班后自动成苦瓜脸

  在单位笑容可掬,但办公室房门一关或是回家后,程薇觉得自己就完全变了样,那张可人的笑脸会自动变成苦瓜脸。

  “在外面越是笑得开心,越是笑得专业,我会觉得自己活得越假,面对家人时脾气也越来越暴躁。”程薇说,有时回到家中后,自己会难以控制地把长期压抑的情绪发泄在丈夫身上,甚至出现争吵、摔盘子、砸电话的行为,“我自己也发现很少对家人笑,因为在外面我已经笑得很累了。”

  让程薇意识到自己可能出现了问题是儿子的一句话。国庆节前,公司组织聚会,要求带上家属,当晚程薇带着老公和儿子盛装出席。席间,同事逐一前来敬酒,程薇也举着酒杯笑着回敬。当晚,一家人开车回家时,坐在后排的儿子突然冲着她说了句至今让她都觉得很尴尬的话:“妈妈,你好像个演员哟,在外边就换了一张脸。”

  她觉得自己就像个活脱脱的“双面胶”

  对于程薇的讲述,成都西南神经内科研究院李建国主任表示,她有可能是患上了一种潜在的抑郁症——微笑抑郁症。

  李主任指出:临床中,微笑抑郁症患者绝大多数是职场白领,患者又以服务行业、公关业及窗口行业的从业者为主,常见于学历较高,有一定身份、职位的白领身上。

  很多职场人白天大多数时间都需面带微笑,强压自己的愤怒、悲伤。回到家中后,隐藏着的委屈和不满就有可能爆发。时间长了,就会患上心理疾病。

  李建国主任告诉程薇想要尽快抑郁症,除了正常治疗以外,其次要尽力配合医生做好以下2点:

  不要一味地伪装要学会释放压力,静下来思考,反思自己的从业状态和心理,而不是一味地伪装自己。

  确认识职业微笑,首先需要对职业微笑有一个正确的认识,自身也应学会疏解自己的坏情绪。

  程薇在李主任介绍了以往类似病例后,有些释然,自己要正视自己的病态精神状况配合医生治疗。用药及复查谨遵医嘱。在此,李建国教授提醒:现代职业人往往会面临较大的工作压力,如果这种压力长期得不到释放就会化为一种隐性的“抑郁状态”,发现病情应该正视,尽早到正规的医院精神科诊断治疗,不要使病情越来越恶化,造成无法挽回的后果。
64年 神经内科专业研究院

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